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沙皮罗《EQ之门》内容简介
《EQ之门》沙皮罗所著的一本书籍,下面,yjbys小编为大家简单介绍一下这本书的主要内容,希望大家喜欢!
简单介绍:
一位母亲说:孩子的智商都很高,真正比拼的是情商。这话不无道理!本书需要你做的可能只是一些举手之劳的小事情、小改变,然而正是这些小事情、小改变铺就着你的孩子走向幸福成功的人生道路。本书提供的情感和社会技能正是要帮助你填补人类天性的空白,使您的孩子更能应付现代生活的压力。
内容提要:
本书正是要教会孩子们类似的办法和游戏,增强他们的情感和社会技能,这就是心理学家们所称的情感智力,即情商,英文简称“EQ”。尽管情商一词还鲜为人知,我和许多儿童治疗专家20多年来一直用它来帮助孩子们解决问题。在实践中我们渐渐认识到,不单是有某些特定问题的孩子,而是所有的孩子都能从情商中受益。无数研究表明,具备情感技能的孩子比一般孩子更加幸福、自信,在学校表现更佳。要想把孩子培养成负责任、有爱心、能力强的一代,这些技能是不可或缺的。
图书目录:
译者序
作者序
第一部分:介绍
第一章 情感智力:培养孩子的新方法
什么是情感智力
情商与智商
为什么智商高时情商却低
培养孩子的新方法
情商对培养孩子的作用
为人父母与孩子的情商培养
反习惯而行之
发展性地理解情商
本书如何帮你
“足够好的父母”
第二章 作高情商的父母
给孩子建设性的关怀
积极的约束
培养高情商孩子的最大障碍
从何处着手
父母情商检查表
第二部分:道德情感
第三章 鼓励孩子的同情心
少儿同情心发育的几个阶段
如何帮助孩子增加同情心
提高对孩子同情心和责任心的期望
教会孩子“随时随地做好事”
让孩子参加社区服务
需要牢记的情商要点
第四章 诚实与正直
如何让孩子明白诚实的重要性
教会孩子建立信任感
尊重孩子的隐私
需要牢记的情商要点
第五章 负面道德情感:羞愧和内疚
羞愧的价值
如何利用羞愧感
如何利用内疚感
……
第三部分:情商思维技能
第六章 现实地思考
第七章 乐观主义:忧郁症和成绩差的解毒药
第八章 通过修正思维方式发迹行为
第四部分:培养孩子自己解决问题的能力
第九章 用言传身教教会孩子解决问题
第十章 解决总是的语言
第十一章 解决问题的方法训练
第五部分:培养孩子的社会技能
第十二章 掌握说话技巧:成功交流的要诀
第十三章 幽默感和愉悦感
第十四章 交友:出乎想象地重要
第十五章 在团体中发挥作用
第十六章 彬彬有礼至关重要
第六部分:自我激励,走向成功
第十七章 期待成功
第十八章 坚持不懈,持之以恒
第十九章 直面并战胜困难
第七部分:情感的无比威力
第二十章 情感的意识和表达
第二十一章 超越语言的交流
第二十二章 情感控制
第二十三章 治疗精神创伤
第八部分:电脑与情商:令人难以想象的完美结合
第二十四章 提高情商技能的软件
第二十五章 电脑化世界中的情感智力
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