正能量文章

时间：2020-11-16 14:15:18 励志文章我要投稿

正能量文章精选

　　每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。以下是励志网收集的正能量文章精选，希望能帮助到大家。更多详情，请关注应届毕业生网。

正能量文章精选

　　正能量文章精选(一)：承担责任，善于抱怨的人找不到出路

　　一天，我的小女儿陶娜想爬到冰箱上去，她端着小椅子摇摇摆摆地走进了厨房。我跑过去想阻止她，可是太晚了，她已从椅子上重重地摔到了地上。我抱她起来，她哭喊着，用力踢那把椅子：

　　“都是这把破椅子让我摔跤!”·

　　如果你和小孩儿接触过，你一定也听到过这样的抱怨。在他们摔倒时。他们通常都会去抱怨那些无辜的旁观者或是周围的东西。

　　可当我们成年时，如果我们还保留着这种习惯，麻烦就会随之而来。

　　承担责任是走向成熟的第一步。勇敢地面对生活，你要知道，自己已不再是那个摔倒了就只知道踢椅子的小孩儿。

　　很明显，不负责任要简单得多。我们完全可以抱怨同事、老师、环境，或是跟自己的亲人发火，甚至，我们还可以骂祖宗、骂政府。如果实在找不到可以怪罪的人，我们还可以说自己运气太差。

　　那些不愿意成长的人总能为自己的错误和失败找到借口。通常，他们的童年都不太正常，身体也不太好。他们的父母不是太富就是大穷;不是对他们太严厉就是太纵容。作为父母，他们没能好好地教育自己的孩子。

　　得不到亲人的理解，他们一刻也不能安宁。在他们看来好像什么事情都是针对他们的，整个世界都在和他们作对，搞得他们的生活乱七八糟。

　　有一天，一个学生在我进行《卡耐基论个性发展》系列讲座时来找我。那天，我们在训练学生记忆别人的名字。那个学生对我说：

　　“卡耐基先生，我根本记不住别人的名字。”

　　“为什么?”我问。

　　她说：“我们家的人个个都是这样，这是遗传。我爸爸、妈妈就是这样，在这方面，我也不会多么突出。”

　　“小姐——”我说，”你的问题是懒惰，而非遗传。在你看来，浪费精力增强记忆力太麻烦，还是把问题推到遗传上比较容易。你请坐，我会证明给你看。“

　　接下来，我让她在几分钟内做了几个最基本的记忆练习。她做得十分专注，所以效果很好。过去，她一直认为她不可能比她的长辈做得更好。所以，我又花了些时间说服她不要这样想。事实上，她确实做到了。她无需再为自己找借口了，因为她的记忆力得到了明显的提高。

　　对于家长来说，如果儿女只是把自己记忆力差的原因推在他们身上，这还算比较幸运的。无论是掉了头发，还是自己遭遇挫折，孩子总是会去责怪父母。

　　比如，我就遇到过这样一个女孩儿，她总是说她的妈妈让她感觉很是困扰。当她还是一个婴儿时，她就没了爸爸。为了维持生计，妈妈只好出去找工作。经过一番艰辛的努力，能干的妈妈成为一名成功的企业家。在爱与关怀中，女儿也渐渐地长大。并接受了良好的教育。可是，对女儿来说，这些是远远不够的。妈妈的成功使她在精神上的压力很大。

　　女孩儿可怜地说，她的青春笼罩在妈妈的阴影之下，一直以来，她都感受到来自妈妈的强烈的竞争意识。妈妈困惑地说：

　　“我一点也不明白珍妮是怎么回事，这么多年了，我都在尽最大的努力给她营造一个良好的环境。结果，我给她的好像全都是忧虑似的。”

　　从我本人来讲，我真想用梳子打她一下，只是太迟了。

　　可是，乔治·华盛顿却没有过这种困扰，他的父母既有钱又有教养。对于父母的各种要求，他从未抱怨过。他努力奋斗，终成伟人。而亚伯拉罕·林肯的家境正相反，他出身贫寒，父亲靠出卖体力维持生活，但他却能从这种恶劣的环境中走出来。

　　林肯深深地明白不应罪及他人的道理。他在1864年写道：

　　“我对美国人民，对整个基督徒世界，对历史都肩负着重要的责任。我要对自己的行为负责，对上帝负责。”

　　这是史上最有力的誓言。当我们面对上帝和人民的时候，只有像林肯一样承担起我们的责任，才算是成熟的人。

　　目前，社会上有很多人都跑到心理医生那里去做心理咨询，这是最流行也是最简单的逃避责任的办法。你坐在那里，用一天的时间诉说自己的烦恼，这也算是最昂贵、最奢侈的消费。

　　心理医生说，你的所有问题都在于你小时候对你家的女佣有过性幻想，在于你对母亲太依赖，或是太在意你那严肃得过分的父亲。心理医生的答案让你惑觉轻松了吗?如果你真的轻松了，只要你的钱包里还有钱的话，那你就得多去几次了。你会终生依赖精神理疗。对你来讲，借口无需费力去想。

　　威廉·考夫曼写过一篇经典的文章——《白痴的精神病学》，他由此顺利变成了一名伪精神病医师，受到公众的追捧。有一位病人说，考夫曼总能很容易地为他性格上的缺陷和那些反社会的行为找到种种不切实际的心理学依据。

　　新兴的精神病学帮那些拒绝面对成人世界的游戏规则的人找到了令人难以想象的借口，人类总能从别人的身上找到自己之所以不顺的原因。

　　在以往，星相是最常用的借口。16世纪的人们在惹了麻烦或者失败后最常用的借口就是：“我的星座很倒霉”，或者“霉星罩顶”等。

　　在莎士比亚的戏剧《裘力斯·恺撒》中，卡西伍说：“亲爱的布鲁图，我们的错误，不在星座上，而在我们自己身上。”

　　耶稣基督有着坚定的、从不动摇的判断能力，这就是他的过人之处。当人们求助于他，期望重新开始的时候，他从不去想那些人潜意识里想要什么，也不想了解为什么这些人会如此悲惨。

　　“站起来!神会赦免你的罪过。”

　　耶稣基督的态度很明确，人不能在自我怜悯中空虚地度日，最重要的是要重塑人生。

　　英国历史上的都铎王朝的皇家子弟都喜欢一种叫“鞭挞少年”的人。那时，惩罚王子相当于叛国，所以，没人敢惩罚那些顽劣不堪的小王子们。后来，他们付钱给一些少年，要求他们代王子受过。从此，“鞭挞少年”的活十分抢手，因为做“鞭挞少年”不但能赚钱，还有幸能为皇家服务，这使人们感到很骄傲。

　　“鞭挞少年”已经不复存在了，可拒绝承担责任的风气使类似的替罪人再次出现。如果人们找不到人去责备，他们就去抱怨时代。抱怨没有安全感的现代生活，抱怨混乱的社会秩序，或找出其他让人不可思议的理由来抱怨。

　　前不久，我和一个对现代艺术很有研究的朋友去参观一个艺术展览。我站在一幅画前，看着看着，总觉得作者画得不怎么样。于是，我对朋友说：“我那三岁的小女儿都比他画得好。如果这也能成为艺术，那我就是米开朗基罗了。”

　　我的朋友说：“难道你就没有体会出画中所表现出的痛苦吗?它表现了这个时代人们精神的高度紧张和内心的迷惘!”

　　不错，随便一个人都可以抱怨这个时代使他缺乏灵感。

　　这个时代带给人们的不是死亡与毁灭，而是希望与成功，这是毋庸置疑的。只有坚强而成熟，并且愿意为他们的行为负责的人才能在这个时代生存。

　　对于那些愿意为自己的行为负责而非只是等着老去的人来说，其首要准则是：

　　请主动为自己的行为负责，不要罪及他人。

　　正能量文章精选(二)：坚持正能量，活出全新的自己

　　我们在人际交往中常常有这样的体验：和某些人打交道，能让你感觉良好，因为，他身上带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。

　　蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

　　确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

　　而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

　　因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

　　所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

　　我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

　　畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

　　”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

　　“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威!

　　随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

　　出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“

　　所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

　　正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

　　正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的`道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。

　　总之，正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。更有智慧去分辨两者的不同。

　　正能量文章精选(三)：积聚正能量，笑对人生坎坷路

　　几年前，我朋友的丈夫去世了。从那时起，她就像成千上万的美国人一样染上了一种叫孤独的疾病。

　　她丈夫去世的一个月后，在一天晚上，她追问我：“找该怎么办?我应该住在哪里呢?我还会幸福吗?”

　　我向她解释到，女人五十几岁失去了丈夫当然是人生的一种不幸。既然她的丈夫已经去世了，她又担心自己不会幸福，就应该趁自己仍旧能活动自如之时，从悲伤和忧虑中走出来。我告诉她说，她应该重新规划自己的新生活，在过往的基础上重新寻找自己的幸福。

　　她忧郁地说：“不，我相信我再也不会有幸福了。我已经老了，孩子们都成家了，没有谁再需要我了。”

　　可怜的女人承受着双重打击：一方面是自卑地不能面对现实;另一方面是对于如何同疾病作斗争，一无所知。

　　年复一年，我观察着我的这位病人，她没有任何好转的迹象。

　　她听我的话，但没有付诸行动。她一直在自怨自艾。后来，她决定让孩子们给她幸福，于是，她就搬到一个女儿家去了。

　　那段经历无论对谁来说都是十分恐怖的，冲突最严重的时候，她居然毫无顾忌地对别人大肆辱骂和欺侮。结果，女儿跟她闹僵了。她又搬到儿子家，结果也一样。

　　后来，她住进自己的一套公寓里，但还是不行。有天下午，她哭着对我说，她的家人都烦她。

　　一直以来，她都不能让自己开心起来，都在期待别人同情她、怜悯她。她是一个自私的、悲剧性人物的典型，即使她已经61岁了，可从情感上来看，她跟一个小孩儿似的。

　　许多孤独的人都不明白：友爱不会像包装精美的礼物一样送上门来。想得到别人的欢迎，也不像接到邀请信那样容易。

　　你要自己付出努力才能赢得别人的欢迎。人们不会像履行合同一样给你爱，给你友情，让你开心地去玩。

　　让我们面对这个残酷的现实吧。配偶死了，对于生者，并没有法律限制不能追求幸福。他们必须明白，他们要自己去争取自己的幸福，而不是坐等别人的施舍或救济。你必须靠自己的努力，让别人喜欢和需要你。

　　可以想象这样一个场景：一艘游船从蔚蓝色的地中海的海面上掠过。船上满载着前来度假的人们，有甜蜜夫妻，也有独身的年轻人。在这群快乐的游客中，有一个性格开朗、笑容满面的60多岁的老太太是独自一个人旅行的。

　　在人生的旅途中，她就是如此再次紧紧抓住了幸福的铜环。她的丈夫也去世了，像我的那位朋友一样的悲伤。但是，她在某个清晨醒来经过深思熟虑后，她决定摆脱忧伤的情绪，重新踏上新的征程。

　　一直以来，她的丈夫都是她的最爱，是她生命的全部。但如今，一切都结束了。她爱画画，爱水彩，她让自己沉浸在追求这种艺术的乐趣中。从前的小兴趣到现在变成了生活中的重要内容。水彩画不仅帮她度过了那些难熬的漫漫长夜，而且最终给了她回报，让她有勇气独立去生活。

　　有一段时间，她发现自己很难与别人相处。长期以来，丈夫都是她忠实的伴侣，是她的力量所在。她不漂亮，也不富有，在那些满是彷徨与绝望的日子里，她问自己该如何做才能让别人接受自己，她渴望拥有自己的友情。

　　她明白了答案，她应该让别人喜欢上自己;她应该主动走出去，而不是被动地等着别人送上门来。

　　她擦掉泪水，让微笑布满脸庞。她努力画画，打电话给老朋友，努力以乐观的态度去生活。她开心地笑，同别人开着不过分的玩笑。过了不长时间，当她自己还没有注意到的时候，她已经成为派对上大受欢迎的客人，社区还邀请她办画展。

　　时光流逝，在地中海游船上的那个晚上，她成了整个船上最受欢迎的客人。她对任何人都十分友善。但从不恭维别人，她不参与任何纠纷。

　　在游船靠岸前的那个晚上，她在自己的房舱里举行了一个最开心的船上派对。她以自己谦逊的方式感谢着人们在旅途中给予她的种种邀请。

　　从此以后，这位妇女经常参加类似的旅游活动。她深深地懂得，只有她走进生活，奉献自己，她才能受到人们的欢迎。无论她在什么地方，她都能创造出一种和谐的氛围，让人愿意与她接近。

　　不幸的遭遇并非就让我们走到了世界的尽头。相反地，它有时还能促使我们努力改变自己，这对于改善自己的状况是很有必要的。

　　生命之旅并非总是一帆风顺的。生命的旅途中，时时暗含着幸与不幸、光明与黑暗。

　　当我们面对不幸时。首先要做到：接受现实。当我们的生活因遭遇不幸而支离破碎时，我们只能让时间抚平我们的创伤。在不幸刚刚降临之时，似乎整个世界都停止运行了，而我们的苦难也似乎会永存在我们的生活中。但是，无论如何，我们总得生话，我们要继续完成我们生活的使命。而一旦我们圆满地完成了自己的使命，痛楚也会逐渐减轻。总有那样的一天，我们又能重新快乐起来，我们会觉得自己是被保护的而不是被伤害的。时间是我们克服不幸的最好的朋友，我们要敞开自己的心灵，接受那不可避免的命运，我们才不会在痛苦的深渊里苦苦地挣扎。

　　其次，接受自己。当糟糕的事情发生在我们身上时，我们常常会责备自己，隔离自己，我们感到羞愧自责：“如果我没那么做就好了。”或者“为什么倒霉的是我?”痛苦的感情，如羞愧、愤怒、孤独、恐惧、绝望和困惑等，总能准时找上门来，我们无法抗拒。我们只有接受自己，停止对自己的责备，敞开心灵，对自己施以理解与关怀。当别人遭受痛苦时。我们总是给予关怀和温暖，当自己遭遇困难时，又有什么理由拒绝自我关怀呢?只有排除掉内心潜藏的负能量，你才能找回自己的正能量，重新踏上寻找幸福之路。

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