积极向上的高中作文三篇

时间:2017-11-25 励志作文 我要投稿

  一座花塚,悄置于心,寂静安好,绽放出最美的心灵之花,那便是积极。它是一种向上的生活态度,昂扬的斗志,或是不甘落后的心态。以下是小编整理的积极向上的高中作文三篇,欢迎阅读!

  积极向上的高中作文篇一:积极向上的生活态度

  人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?

  一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

  二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。

  三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。

  四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。

  五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。

  六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。

  七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。

  八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。

  九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心,只可以碎一次,以后也许会有痛的时候,但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。

  其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能

  连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。

  积极向上的高中作文篇二:积极向上

  俗话说,苦尽甘来,乐极生悲,其实痛苦与快乐,就象一对生死怨家,总是势不两立;所以痛苦过后,随之而来的,就是幸福、快乐,就好比不经历风雨怎么

  能见彩虹?

  我们自己选择的路,即使跪着也要走完。我从高中就知道这句话了。这一句话因为一旦开始,便不能终止。这才叫做真正的坚持。回头看过自己走过的路,经历的事,看到的,想到的,听到的,欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。

  进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于目标不清,没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况,是由于我们自己的退缩,才使得一错而败。

  现在我遇到严重的困难,有些畏惧,甚至想要放弃的时候,我就会问自己:在此之前,有没有任何一件事情,是你尽量努力了,全力争取了,最后却没有做成的?答案是没有。似乎只要努力过,争取过的事情,从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历,反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以,尽力去做就好了,不要跟自己妥协。做应该做的事情,做好该做的事情。

  是啊!当一切都朝着我们的想象发生,觉得想要的也不过如此的时候,我们为什么还要努力?你有没有想过,你现在衣食无忧、舒适安逸,但是你从来没有见过外面的世界,你永远不知道外面的天有多蓝,湖水有多清澈?当你觉得学校外面的拉面很好吃,想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候,你有没有想过红烧肉也很美味?你甚至还可以再来一份糖醋里脊?世界上从来就没有任何一件事是理所当然的,当你认为它理所当然时,可能正是你失去它的时候。当你满足于自己现在所处的环境并认为理所当然时,可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

  每个人都像一本书,无论你这本书有多丰富多彩,情节有多扣人心弦,都有读完的时候。为了让人继续读你这本书,你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己,才能展现自己的价值,才能吸引别人。不懂的进步的人,迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化,当别人都在进步的时候,你还站在原地,那么落后的人就会是你。

  真正的绝望,是内心的迷茫。

  积极向上的高中作文篇三:积极为智

  一座花塚,悄置于心,寂静安好,绽放出最美的心灵之花,那便是积极。它是一种向上的生活态度,昂扬的斗志,或是不甘落后的心态。

  是那样的不甘,虽然残缺,但又积极地开出了成功之花,所有的苦难都为他心中的花塚埋下了最初的种子。

  上帝跟他开了个玩笑,让他在孩童时便失去了双臂,但是他不甘心,所以他站在了达人秀的舞台上向世界证明他那残缺的身体也可以那么的闪耀和光辉。他是刘伟,纵使失去了双臂,也要勇争第一,做一个强者。是的,正是因为这样的心态,他成功了,他在维也纳金色大厅用他的双脚给世界弹奏生命赞歌。

  天生的傲者,纵使他遭到质疑,也能让自己的心中充满正能量,所以他驰骋足坛,成为永远的偶像。

  在1998年法国世界杯英格兰同阿根廷的宿命对决中,年轻气盛的贝克汉姆在老辣的对手百般引诱下终于有了那风情的一踢。随后一张红牌就成了贝克汉姆的耻辱象征。打败一个人,需要的是羞辱他,打垮一个人,需要的是不间断地羞辱他。英格兰曾经的贝迷确实是这么做的。但当1998—1999赛季结束时,以一个史无前列的三冠王来洗刷所有耻辱的贝克汉姆,所依靠的还是他自己那颗永不服输、积极向上的心。贝克汉姆忍辱负重的精神和勇争第一的心态成就了他笑傲足坛的霸气。

  一时隐忍可能成就你一生的辉煌,积极向上可能成就你一生的荣耀。他,面对苦难,选择了积极豁达,那便成就了他不羁的一生。

  他不容于朝廷,自求外放于杭州。乌台诗案,无故被诬,先下牢狱,后贬黄州。他不怨天尤人,躬耕垄亩,怡然自得。面对苦难,只有两种选择:沉默和豁达。苏轼选择了后者,我们仿佛看到潇潇暮雨中,一代文豪苏轼,手持竹仗,脚踏芒鞋,头顶蓑笠,走在竹林间的小道上,高呼一声:归去,也无风雨也无晴。

  黑暗选择了海伦·凯勒,但她甚至笑着写完了《假如给我三天光明》;窘迫选择了梵高,但他享受般完成了《向日葵》;苦难选择了司马迁,但他日以继日地完成了《史记》……上帝想让他们的人生变得昏暗无为,他们却以积极的心态给了上帝完美的惊喜。

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